CURSO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E RESILIÊNCIA
Objetivo do Curso:
Desenvolver a capacidade de enfrentar situações adversas, buscar a superação alinhando pensamento, sentimento e ação efetiva, através de atitudes comportamentais e relacionais adequadas na vida profissional e pessoal.
Carga Horária Sugerida: 8 horas
Sugestão de Conteúdo Programático:
- Conceitos de Inteligência Emocional e Resiliência;
- Tipos de Inteligência;
- A Inteligência Emocional e as idéias de Daniel Goleman;
- Estratégias para a comunicação assertiva;
- Os sentimentos e as emoções primárias;
- Efeitos e mecanismos da emoção;
- A emoção e o cérebro humano;
- Conhecimento X Comportamento;
- Formação da personalidade e suas influências;
- Comportamento humano nas adversidades;
- Como lidar com adversidades e situações estressantes;
- Os 5 passos para a preparação emocional dos Samurais;
- Crenças e modelos mentais;
- Como se formam as crenças limitantes;
- Programação mental.